2020년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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139.0 kg
지금까지 감소한: 8.0 kg.
남은양: 39.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 29일:
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3420 kcal
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지방: 141.00g | 단백질: 121.00g | 탄수화물: 418.00g.
아침 식사: McDonald's Hotcake Syrup, McDonald's Hotcakes & Sausage without Syrup & Margarine. 점심 식사: McDonald's French Fries (Large) , McDonald's Daily Double. 저녁 식사: Knorr Chicken Fried Rice, Bistro MD Chicken Breast Stuffed with Broccoli & Cheddar. 간식/기타: Cape Cod Original Kettle Cooked Potato Chips, Reese's Peanut Butter Cups (King Size). 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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