2009년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2009년 02월 4일:
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1708 kcal
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지방: 50.38g | 단백질: 105.37g | 탄수화물: 210.38g.
아침 식사: apples and cinnamon oatmeal, apple, margarine, whole wheat bread. 점심 식사: diet pepsi, red potatoes, baked chicken thigh. 저녁 식사: sour cream, corn tortillas, onions, chicken leg meat, vegetable oil, lettuce, spanish rice. 간식/기타: healthy pop. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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