2020년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.5 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 26일:
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629 kcal
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지방: 16.26g | 단백질: 32.61g | 탄수화물: 82.22g.
아침 식사: BioBio Bergkäse (20g), Böklunder Schinkensülze mit Gemüse, Rauchfleisch, Tomatenmark, Schwarzbrot, Gekochtes Ei. 점심 식사: Böklunder Schinkensülze mit Gemüse, Tomatenmark, Schwarzbrot. 더보기
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안정된 체중
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