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I can't believe how much 3-4 days of cheating threw me off the track:-(( I'm still trying to get back to where I was on Day 15 and today is Day 25!!!
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70.6 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 12월 7일:
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401 kcal
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지방: 7.00g | 단백질: 32.97g | 탄수화물: 60.06g.
아침 식사: tomato. 점심 식사: salad greens, chicken teriyaki. 저녁 식사: tuna light chunk, spinach. 간식/기타: apple, grissini. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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