IThinkICan님의 저널, 2009년 02월 2일

Officially back on the wagon!! Thank you, Office Biggest Loser Contest.

8 weeks and 25 lbs to go. I promise to head to the campus gym two or three days a week. I even bought myself new sneakers so there would be no excuses.
77.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 16.1 kg.    다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.

다이어트 캘린더 보기, 2009년 02월 2일:
928 kcal 지방: 41.52g | 단백질: 54.07g | 탄수화물: 91.81g.   아침 식사: hard boiled egg, water, milk, v8, half and half crowley. 점심 식사: water, olive oil, lettuce, chick peas, cucumber. 저녁 식사: water, wishbone bleu cheese, franks buffalo sauce, boneless skinless chicken. 간식/기타: water, sugar free toffee, tortilla chips whole grain. 더보기
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