2020년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.9 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 17일:
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1551 kcal
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지방: 72.48g | 단백질: 88.79g | 탄수화물: 135.82g.
아침 식사: Egg White, Boiled Egg, Starbucks Pumpkin Spice Latte (Grande). 점심 식사: Kraft Macaroni & Cheese - Deluxe Four Cheese, Glory Foods Seasoned Southern Style Country Cabbage, Hormel Pork Butt Roast. 저녁 식사: Kraft Velveeta Shells & Cheese Original, Green Peas , Chicken Wing. 간식/기타: Fig, Clementines. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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