2020년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.5 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 14일:
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2314 kcal
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지방: 142.38g | 단백질: 74.36g | 탄수화물: 34.08g.
아침 식사: Libby's Vienna Sausages , Coffee. 점심 식사: Olive Oil , Pork Loin (Country-Style Ribs) , G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Kraft Blue Cheese Crumbles, Garlic Butter. 저녁 식사: Cheetos Crunchy Cheetos (Package), Vodka, Hellmann's Real Mayonnaise, Ball Park Bun Size Franks, Publix Coleslaw Mix, Salmon. 간식/기타: Vodka. 더보기
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주 2.6 kg 증가하기
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