2020년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 13일:
|
521 kcal
|
지방: 7.33g | 단백질: 20.10g | 탄수화물: 92.07g.
아침 식사: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Bananas, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. 점심 식사: Kroger California Roll. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|