|
Als dit nou eens bleef staan op de weegschaal.
Gewoon 62 kilo, en nooit meer iets anders😉
|
62 kg
지금까지 감소한: 32.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 11일:
|
1452 kcal
|
지방: 114.80g | 단백질: 60.96g | 탄수화물: 25.60g.
아침 식사: Dolce Gusto Lungo. 점심 식사: Keton1 Mct Powder, White Lady Zuivelspread Naturel, Blue Band Roomboter, Pit&Pit Amandelmeel, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, AH Doosjevol Frambozen, Slagroom. 저녁 식사: Atkins Nutty Fudge Brownie Bar, Atkins Peanut Butter Cups, AH Biologisch Kipdijfilet, Milbona Griekse Yoghurt, AH Pompoen Stukjes, Zaanse Mayonaise, Knoflook, Mosterd. 간식/기타: Dolce Gusto Lungo. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|