2020년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.7 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 10일:
|
2255 kcal
|
지방: 79.16g | 단백질: 76.53g | 탄수화물: 285.36g.
아침 식사: Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti, Caffè (dalla Moca), Acqua. 점심 식사: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Coscia di Pollo. 저녁 식사: Milbona Fiocchi di Latte Free Form, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Nonna Mia Gnocchetti Tirolesi. 간식/기타: Alpen Fest Mandorle Tostate e Caramellate, Realforno Sfogliatine Glassate, Uva, Coop Ghiacciolo Assortito. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|