2010년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 12월 2일:
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951 kcal
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지방: 70.77g | 단백질: 58.80g | 탄수화물: 27.49g.
아침 식사: Peanuts, cowhead processed cheddar cheese, soybean oil, coffee, egg. 점심 식사: Fried Chicken Drumstick No Coating (Skin Not Eaten), Coleslaw. 간식/기타: Dry Roasted Almonds (with Salt Added), cashew. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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