2020년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 7일:
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664 kcal
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지방: 33.88g | 단백질: 61.01g | 탄수화물: 32.93g.
점심 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Filé de Frango Grelhado. 저녁 식사: Vitalatte Creme de Ricota, Tomates Cereja, Omelete. 간식/기타: Sococo Coco Ralado, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Papaia. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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