2013년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 07월 29일:
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1400 kcal
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지방: 98.26g | 단백질: 69.71g | 탄수화물: 72.72g.
아침 식사: Boca All American Flame Grilled Meatless Burgers, Happy Farms American Cheese Singles. 점심 식사: Tomatoes, Onions. 저녁 식사: Tomatoes, Cooked Green String Beans (from Fresh), Extra Virgin Olive Oil, Kraft Velveeta Cheese, Hodgson Mill Milled Flax Seed, Countryside Creamery Homestyle Spread, Egg. 간식/기타: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Sweet'N Low Sweet'n Low. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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