2020년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.1 kg
지금까지 감소한: 22.0 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 27일:
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2384 kcal
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지방: 135.72g | 단백질: 61.21g | 탄수화물: 143.75g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: Kraft Miracle Whip Dressing, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. 저녁 식사: Butter , Dinner Rolls , No Name Mixed Vegetables, Betty Crocker Cheesy Scalloped Potatoes, Vodka, Sea Best Butterfly Breaded Shrimp, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat) . 간식/기타: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Ice Cream. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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