2009년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.4 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 30.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2009년 01월 25일:
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1468 kcal
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지방: 58.81g | 단백질: 76.22g | 탄수화물: 176.57g.
아침 식사: hellmans light mayo, wheat bread natures own, White Turkey (Deli Cut Rotisserie), splenda, half and half, coffee. 점심 식사: fried shrimp, light italian, lettuce. 저녁 식사: Coca-Cola Classic Soda, fried shrimp. 간식/기타: lemon plank, luigis, chocolate 60. 더보기
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안정된 체중
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