2020년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.6 kg
지금까지 감소한: 32.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 25일:
|
1472 kcal
|
지방: 112.63g | 단백질: 86.53g | 탄수화물: 20.04g.
아침 식사: Milbona Slagroom , AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Dolce Gusto Lungo. 점심 식사: Jumbo Cheese Pop, AH Warm Gerookte Zalmmoten Naturel, Nevo Broccoli Gekookt, Nevo Bloemkool Gekookt , Milbona Slagroom . 저녁 식사: Body & Fit Peanut Butter Powder, Aldi Chiazaad, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Pit&Pit Amandelmeel, Finax Psyllium, Body & Fit Pure Kokosmeel, Arm & Hammer Baking Soda, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Ei, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Beenham Naturel. 간식/기타: Dolce Gusto Lungo. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
 댓글
2020년 08월 25일 작성이: Ingrid020
|
Ja is eigenlijk niet meer nodig, maar zo blijf ik mooi tussen 61.5 en 62.5 kilo
2020년 08월 25일 작성이: keto_danny
|
2020년 08월 25일 작성이: Rommeltjes
|
2020년 08월 25일 작성이: Don-Gerrie
|
Lekker , heerlijk om te zien hoe goed het gaat 👏👍🤗
2020년 08월 25일 작성이: annemiek rembil
|
2020년 08월 25일 작성이: keto_danny
|
Zéker Danny, hier ook gelukkig. Op woensdag wat extra, een cheatdag, soms zelfs 2. Maar dan weer door en tòch steeds wat lager in gewicht, helemaal goed 😁
2020년 08월 25일 작성이: annemiek rembil
|
Ik doe natuurlijk ook af en toe een cheat maaltijd.
Maar meestal alleen als ik bij mijn ouders ben.
Omdat ik de aardappeltjes zo lekker vind bij mijn spareribs😊
2020년 08월 25일 작성이: keto_danny
|
2020년 08월 25일 작성이: annemiek rembil
|
2020년 08월 25일 작성이: keto_danny
|
Wel zo handig, dan associeer je dat bij je ouders en niet thuis 👍
2020년 08월 25일 작성이: annemiek rembil
|
We hebben hier nog niet zulke goede spareribs kunnen vinden.
Dus als we bij mijn ouders iets bestellen, nemen Edwin en ik altijd spareribs😊
2020년 08월 25일 작성이: keto_danny
|
Je koopt het toch altijd bij de boer? Of zoiets😅.
2020년 08월 25일 작성이: annemiek rembil
|
Als we bij mijn ouders eten, worden er altijd spareribs besteld😊
2020년 08월 25일 작성이: keto_danny
|
Ja, maar ik bedoel dat jij je vlees altijd bij een boer koopt, ook spareribs. Zijn die dus minder lekker?
2020년 08월 25일 작성이: annemiek rembil
|
Nee, spareribs hebben ze niet bij de boer.
Die verkoopt geen varken
2020년 08월 25일 작성이: keto_danny
|
Aha, daarom zijn deze de lekkerste 😄
2020년 08월 25일 작성이: annemiek rembil
|
We hebben ze hier in Amsterdam ook weleens besteld, waren niet te vreten.
Mijn ouders wonen in Hilversum
2020년 08월 25일 작성이: keto_danny
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|