2020년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.1 kg
지금까지 감소한: 12.0 kg.
남은양: 22.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 23일:
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2045 kcal
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지방: 77.00g | 단백질: 97.18g | 탄수화물: 238.43g.
아침 식사: Vega Protein & Greens. 점심 식사: Blueberries . 저녁 식사: Bonte Donair Sauce, Pizza Delight Garlic Cheese Fingers, Pizza with Meat. 간식/기타: 2% Fat Milk, Oreo Original Cookie. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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