2020년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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133.5 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 45.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 23일:
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740 kcal
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지방: 43.50g | 단백질: 37.50g | 탄수화물: 51.00g.
아침 식사: La Terra Fina Classic Quiche Lorraine , La Terra Fina Aged Cheddar & Broccoli Quiche. 저녁 식사: Kirkland Signature Italian Sausage & Beef Lasagna. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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