2020년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109 kg
지금까지 감소한: 32 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 20일:
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1169 kcal
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지방: 56.49g | 단백질: 39.64g | 탄수화물: 97.95g.
아침 식사: Кунжутное Масло, Kotanyi Масло Тыквенное, Хлеб Бородинский, Zatecky Gus Пиво Светлое, Рудь Овощная Смесь "Весенняя" Семикомпонентная, Сагуны Сардельки Нежные, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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