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Eliminando o excesso da quarentena! Falta pouco! Comendo bem sem passar fome, é o que a low carb nos proporciona 😋🍳🥦🥓☕
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52.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 13일:
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1028 kcal
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지방: 49.06g | 단백질: 82.26g | 탄수화물: 64.37g.
아침 식사: Ovo Frito. 점심 식사: Quero Feijão Carioca , Swift Pernil Tiras, Tomates Cereja. 저녁 식사: Morangos, Couve Manteiga Refogada, Pernil Assado, Batata Assada. 간식/기타: Ducoco Leite de Coco, Black Skull Whey Zero, Hershey's Special Dark 60% Laranja, Mariza Canela em Pó , Banana Prata. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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