PMoreno22 - 회원

PMoreno22

2014년 03월 가입함

포스트

124

팔로잉

팔로워

체중기록

시작체중

54 kg

지금까지 감소한: 0.8 kg

현재 체중

54.8 kg
성과: 주 0.2 kg 감소하기

목표 체중

52 kg

남은양: 2.8 kg

팔로우

🏃🏻‍♀️ Corredora amadora
🥓 Low Carb
♌ 36 | Sorocaba,SP
👉 @paula_cmoreno

PMoreno22님의 체중기록

전체보기

칼로리: 105kcal | 지방: 3.34g | 탄수화물: 0.53g | 단백질: 18.09g

Almôndegas de frango assadas.

칼로리: 309kcal | 지방: 17.17g | 탄수화물: 4.05g | 단백질: 16.00g

Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.

칼로리: 105kcal | 지방: 8.49g | 탄수화물: 3.32g | 단백질: 5.68g

Super delicioso. É um excelente lanche da tarde ou café da manhã.

요리책 전체보기

	Gel de Carboidrato
	Manteiga com Sal
	Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura
	스포츠
	웨이트 트레이닝 (적당한 무게)
	이소라