2020년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.6 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 10일:
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1661 kcal
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지방: 101.77g | 단백질: 75.07g | 탄수화물: 118.98g.
아침 식사: Ферма Сырок Шоколадный, Салат Цезарь с Курицей. 점심 식사: Еліка Чебуреки с Мясом, Суп Овощной. 저녁 식사: Кукуруза Вареная, Арбуз. 간식/기타: Инжирный Персик, Сыр Колбасный, Колбаса Домашняя. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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