2020년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 8일:
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1459 kcal
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지방: 65.35g | 단백질: 35.25g | 탄수화물: 117.15g.
아침 식사: Great Value Classic Roast Ground Coffee, Ore-Ida Tater Tots, Great Value French Toast Sticks, Plain Pancakes , Pork Sausage Patty or Link. 저녁 식사: Bob Evans Sausage Link, Hashed Brown Potatoes , Plain Pancakes , Coors Light Beer. 더보기
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주 4.4 kg 증가하기
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