2020년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 5일:
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1126 kcal
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지방: 57.57g | 단백질: 42.07g | 탄수화물: 117.70g.
아침 식사: Санта Бремор Икрима, Хлеб Черный, Ветчина. 점심 식사: Хлеб Черный, Санта Бремор Икрима, Банан. 저녁 식사: Аквамарин Сардина в Масле, Золотой Резерв Плавленый Сыр, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Майонез. 간식/기타: Виноград Дамские Пальчики. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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