2020년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 3일:
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1121 kcal
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지방: 69.82g | 단백질: 93.06g | 탄수화물: 30.51g.
아침 식사: Sabatino's Organic Basil & Cracked Black Pepper Smoked Chicken Sausage, Heavy Cream, Sweet Leaf Liquid Stevia, Coffee. 점심 식사: Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Butcher Box Ranch Steak. 저녁 식사: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Citterio Prosciutto, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Kroger Sliced Mushrooms, Sour Cream, Butter. 간식/기타: Boar's Head Sandwich Style Pepperoni, Good Sense Roasted & Salted Pumpkin Seeds. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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