|
trotz roter tante
|
80.2 kg
지금까지 감소한: 22.8 kg.
남은양: 24.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 30일:
|
1478 kcal
|
지방: 31.15g | 단백질: 202.29g | 탄수화물: 95.94g.
아침 식사: Tomaten, Kühne Senf Mittelscharf, Radieschen, Weich Gekochtes Ei, Pema Chia Brot, Maggi Würze, Ponnath Delikatess Wiener Würstchen, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Metzgerfrisch Hähnchenfleisch In Aspik, Gurke (Geschält), Kaufland Milch 0,1% Fett, Kaffee. 점심 식사: Gourmondo.De Natives Olivenöl Extra Edition 2015, Feldmann Tafelessig, Tomaten, Lidl Skyrella, Meine Metzgerei Putenbrustfilet Teilstück. 간식/기타: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schwip Schwap Ohne Zucker, Fanta Ananas. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|