2020년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 30일:
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1137 kcal
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지방: 55.70g | 단백질: 53.68g | 탄수화물: 113.44g.
점심 식사: SuperIndo Beef Rolade, Fitmee Rasa Soto. 저녁 식사: Boiled Egg, banana oat bread, Indonesian Fried Tempeh, Nasi Putih. 간식/기타: Garuda Kacang Kulit. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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