Hadden89님의 저널, 2020년 07월 28일

2020년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
81 kg 지금까지 감소한: 14 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 28일:
2457 kcal 지방: 95.42g | 단백질: 193.68g | 탄수화물: 205.28g.   점심 식사:  Pan di Spagna, Delicius Filetti di Sgombro all'olio di Oliva, Alpina Fiocchi di Latte, Sapor di Cascina Spalla Stagionata, Le Freschette Prosciutto Crudo Light. 저녁 식사:  Scamerita,  Pan di Spagna, Deluxe Sugo Salmone e Gamberi , LD Market Pane ai 5 Cereali. 더보기
2751 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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Hadden89님의 체중기록


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