2020년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 28일:
|
1748 kcal
|
지방: 66.89g | 단백질: 51.53g | 탄수화물: 248.13g.
아침 식사: Speedway SuperAmerica White Chocolate Caramel Cappuccino, Apples. 저녁 식사: Jose Cuervo Margarita Mix, Ranch Salad Dressing, Harvestland Ground Chicken Meatballs. 간식/기타: Gala Apples, Smucker's Uncrustables Peanut Butter & Grape Jelly Sandwich (58g), Dunkin' Donuts Vanilla Long John. 더보기
|
주 8.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|