2020년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.1 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 50.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 27일:
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1679 kcal
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지방: 65.93g | 단백질: 79.96g | 탄수화물: 191.74g.
아침 식사: Yoki Polvilho Doce, Ovo, Yoki Polvilho Doce, Ovo. 점심 식사: Tomates, Limão, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Repolho Verde, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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