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Muito orgulho define! sai da casa dos (70kg) graça a Deus, e muito esforço! cada grama, uma Vitória! ( jaquei um bucado esse mês, porém vou tentar melhorar cada vez mais.)💛😍
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69.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 27일:
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1138 kcal
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지방: 43.33g | 단백질: 105.56g | 탄수화물: 81.08g.
점심 식사: Carne Moída Refogada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho-Roxo. 저녁 식사: Tomates, Carne Moída Refogada, Batata Doce. 간식/기타: Tirol Queijo Mussarela (18g), Visconti Pão de Forma Integral. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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 댓글
Que ótimo 👏👏👏👏
Parabéns 👏👏👏⬇️⬇️
2020년 07월 27일 작성이: S.marson
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2020년 07월 27일 작성이: Angélica61
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2020년 07월 27일 작성이: rosane martins.
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2020년 07월 27일 작성이: Ju S Diniz
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Meu sonho é sair da casa dos 70kg 🙏🏻
2020년 07월 27일 작성이: dboralilian
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2020년 07월 27일 작성이: karinamarx
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2020년 07월 27일 작성이: cibelepassos
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Parabéns cada conquista deve ser comemorada! Faz anos que não sei como é ficar abaixo dos 70, mas agora estou com motivação pra isso, não quero mais ficar gorda, no verão nós gordinhos sofremos muito com o nosso peso.
2020년 07월 27일 작성이: _Lara.com
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2020년 07월 27일 작성이: Alegriania
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2020년 07월 27일 작성이: DricaRebeca
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Melhor impossível 👏👏👏👏
Parabéns pela conquista ✨✨✨✨
2020년 07월 27일 작성이: Auspiciosa
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