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Had headaches -but no hunger- on the first day of Phase 2. Today is the second day; I've felt hunger here and there throughout the day. Not too bad, though.
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78.0 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 21.3 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 11월 14일:
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509 kcal
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지방: 12.87g | 단백질: 45.12g | 탄수화물: 58.30g.
아침 식사: tomatoes, egg, egg. 점심 식사: broccoli. 저녁 식사: crab. 간식/기타: breadstick, grapefruit, breadstick. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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