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sarrarazan7
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2020년 07월 23일
sarrarazan7님의 저널, 2020년 07월 23일
sarrarazan7 님의 프로필
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بناات عاملة كروب على الماسنجر عشان نشجع بعض على نزول الوزن يلي بتحب اضيفها تكتب اسم حسابها بتعليق
84.6 kg
지금까지 감소한:
10.4 kg
.
남은양:
14.6 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2020년 07월 23일:
671 kcal
지방: 20.62g | 단백질: 62.66g | 탄수화물: 67.44g.
아침 식사:
خبز كامل الفمح بنسبة 100 ٪, الطماطم, بيضة مسلوقة.
점심 식사:
الخس, الخيار (مع القشرة), سمك التونة في الزيت (المعلب), الباذنجان.
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안정된 체중
12명이 응원합니다
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32중 1에서 20
댓글
tota tarek
2020년 07월 23일 작성이:
ronatarek
Shymaa Shahien
2020년 07월 23일 작성이:
shloyal8i
heba whba
2020년 07월 23일 작성이:
Heba whba
انا مامت ريتال
2020년 07월 23일 작성이:
بسمه بكر
أنا بدي ازيد وزني 😅
2020년 07월 23일 작성이:
marah sayeh
ayad adel
2020년 07월 23일 작성이:
Seham kariawa
yala .. salma m.azazee
2020년 07월 23일 작성이:
salma 3zazuuii
Nancyyousf
2020년 07월 23일 작성이:
zamzam yosf
Zeinab yasser
2020년 07월 24일 작성이:
manar11200
Rodi Diaab
2020년 07월 24일 작성이:
Rodaina diaab
dina mohamady
2020년 07월 25일 작성이:
Dina mohamady
انا ياريت ضيفيني
2020년 07월 25일 작성이:
Dina mohamady
انا ياريت ضيفيني
2020년 07월 25일 작성이:
Dina mohamady
Jovanni romany
2020년 07월 25일 작성이:
mtkzalry11
iman moawad وصورة البروفايل بتاعت الحداد
2020년 07월 25일 작성이:
queeneeee
Mariem Aldaly صوره بنت كرتون
2020년 07월 25일 작성이:
Mariam Todo
وانا
2020년 07월 25일 작성이:
hakha
Hadeer ali
2020년 07월 25일 작성이:
hakha
انا
2020년 07월 25일 작성이:
alaa ahm3ed
https://www.facebook.com/roona.essam.5 plzz
2020년 07월 25일 작성이:
M.Roonaaa
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