2020년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 56.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 23일:
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1569 kcal
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지방: 72.64g | 단백질: 103.89g | 탄수화물: 123.40g.
점심 식사: Fresh Direct Tuna Nicoise Salad. 저녁 식사: Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Red Robin Cheese Burger. 간식/기타: Ruby Tuesday white sangria (s). 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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