2020년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 22일:
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1145 kcal
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지방: 41.34g | 단백질: 56.13g | 탄수화물: 140.02g.
아침 식사: Café Brasileiro Café, Ovo Cozido, Mamão Papaia. 점심 식사: Macarrão com Molho de Carne. 간식/기타: Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Adria Bolacha Água e Sal, Dolce Gusto Cappuccino , Café com Açúcar, Laranjas. 더보기
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