2020년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 15일:
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1388 kcal
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지방: 52.25g | 단백질: 66.52g | 탄수화물: 119.03g.
아침 식사: Dunkin' Donuts Bacon, Egg & Cheese Wake-Up Wrap, Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar. 점심 식사: La Tortilla Factory Flour Tortilla, Peanut Butter. 저녁 식사: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Chicken Meatballs, Great Value Corn on The Cob. 간식/기타: Bacardi Cocktail. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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