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No loss, but I've lost an inch around my waist. From 29 to 28 inches. :)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2009년 01월 8일:
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1738 kcal
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지방: 55.46g | 단백질: 116.48g | 탄수화물: 211.10g.
아침 식사: Silk Light Chocolate, Silk Light Soy Milk, Go Lean. 점심 식사: Jason's Deli Fruit, Jason's Deli Spinach Veggie Wrap. 저녁 식사: american cheese, Sweet Relish, Miracle Whip, Canned Tuna. 간식/기타: Go Lean, Silk Light Soy Milk, Sargento Colby Jack, Skippy All Natural Peanut Butter, Propel. 더보기
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2309 kcal
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운동:
자전거 (중간속도) - 21km/h - 10 분, 달리기(조깅) - 8km/h - 35 분, 책상 업무 - 8 시간, 휴식 - 7 시간 15 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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 댓글
2009년 01월 8일 작성이: bestboysmom
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AWESOME! I lose more inches than weight on my diet too, but that is ok with me. I have a size goal this time around.
2009년 01월 8일 작성이: sararay
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P.S. Love the profile picture. You look happy and you are very pretty!
2009년 01월 8일 작성이: sararay
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2009년 01월 8일 작성이: Starladesiree
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Thanks! Losing inches is AWESOME! I can't wait to lose more inches on my hips, my waist loses inches a lot faster than my hips :/
2009년 01월 8일 작성이: iced_tea
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