|
Gewicht omlaag: -0.2 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( +0.4, -0.6, 0) kg
Gewicht = (10.3, 51.9, 2.8) kg
Verdeling = (15.9, 79.8, 4.3) %
Vocht = 59.7%
Late meting. De eerste 64’er laat nog even op zich wachten, maar ik heb geduld. Ik ga gewoon stug door!
|
65 kg
지금까지 감소한: 26 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 12일:
|
1654 kcal
|
지방: 44.11g | 단백질: 103.68g | 탄수화물: 198.02g.
아침 식사: Tap Water. 점심 식사: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). 저녁 식사: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, AH Roomboter Appelflap, AH Ananas Vers, Ketchup, De Vegetarische Slager Vegetarische Kipstuckjes, AH Broccoliroosjes, Jumbo Voorgebakken Patat Frites. 간식/기타: AH Mango Sorbetijs. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|