2020년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 11일:
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821 kcal
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지방: 35.06g | 단백질: 52.33g | 탄수화물: 70.07g.
아침 식사: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Bananas, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. 점심 식사: Chicken Breast. 간식/기타: Entenmann's Pop'ems Rich Frosted. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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