2020년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 11일:
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1824 kcal
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지방: 101.69g | 단백질: 84.14g | 탄수화물: 140.16g.
아침 식사: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Черемушки Хлебцы Зерновые. 점심 식사: Шоколадница Сырники со Сметаной и Малиновым Соусом, Круассан. 저녁 식사: Лэнд Салат Куриный, Мираторг Кнели Куриные на Пару с Болгарским Перцем. 간식/기타: МакКофе Кофе с Молоком Классик. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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