2020년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.1 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 9일:
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1741 kcal
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지방: 78.78g | 단백질: 66.72g | 탄수화물: 192.86g.
아침 식사: Cloverhill Bakery Cheese Danish. 점심 식사: White Castle French Fries (Regular), White Castle Cheese Sliders. 저녁 식사: Ethnic Gourmet Chicken Korma. 간식/기타: Cheddar Cheese , Triscuit Crackers Original, Great Value Pretzel Nuggets. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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