2020년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 2일:
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1257 kcal
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지방: 91.24g | 단백질: 70.21g | 탄수화물: 31.48g.
아침 식사: São José Ovo Caipira, Abacate, Banha de Porco, Sadia Bacon em Cubos, Optimum Nutrition Fish Oil. 점심 식사: Sulita Barriga Temperada, Vinagre (Cidra), Alface Americana, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Frimesa Banha de Porco, Abóbora. 저녁 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cepêra Azeite de Denndê, Bom Coco Leite de Coco, Olé Tomates Pelados, Frimesa Banha de Porco, Bom Peixe Filé de Merluza, Arroz de Couve Flor, Vinagre (Cidra), Chicória. 간식/기타: Royal Gelatina Zero Morango, Nestlé Creme de Leite. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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ALEXANDRINA ISABEL님의 체중기록
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