2020년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
89.8 kg
지금까지 감소한: 23.2 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 22일:
|
1634 kcal
|
지방: 77.61g | 단백질: 66.33g | 탄수화물: 129.58g.
아침 식사: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. 점심 식사: Vodka, Carrabba's Italian Grill Spicy Sausage & Lentil Soup, Carrabba's Italian Grill Soup Minestrone (Cup). 저녁 식사: Ranch Salad Dressing , Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Carrabba's Italian Grill Spaghetti Marinara. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|