2010년 11월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.5 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 40.0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 11월 1일:
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506 kcal
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지방: 7.43g | 단백질: 69.73g | 탄수화물: 41.05g.
아침 식사: coffe, stevia. 점심 식사: cucumber, shrimp, fuji apple. 저녁 식사: fuji apple, chicken breast, cabbage. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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