2020년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 18일:
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1172 kcal
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지방: 61.35g | 단백질: 65.90g | 탄수화물: 87.07g.
아침 식사: Pilão Café, Queijo Meia Cura, Ovo Mexido. 점심 식사: Quero Feijão Carioca, Frimesa Bisteca Suina. 저녁 식사: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Petybon Macarrão Parafuso, Bacon, Seara Lingüiça Calabresa. 간식/기타: Maçãs Fuji. 더보기
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