2020년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 17일:
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743 kcal
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지방: 34.22g | 단백질: 43.80g | 탄수화물: 66.60g.
아침 식사: Limão. 점심 식사: Ovo Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. 간식/기타: Sanduíche de Atum com Salada. 더보기
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안정된 체중
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