2020년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
45.9 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 16일:
|
949 kcal
|
지방: 51.68g | 단백질: 55.80g | 탄수화물: 62.51g.
아침 식사: Qualitá Queijo Muçarela, Ovo Frito, Di Napoli Pão Integral Zero 9 Grãos. 점심 식사: Cacau Show Lá Creme, Cacau Show Lá Creme Branco, Cacau Show Chocolate 85% Bendito Cacao , Kiwi, Korin Coxinha da Asa, Ovo Mexido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cacau Show Mini Tablete 34% Cacau. 저녁 식사: Morangos, Kiwi, Banana Nanica, Chuchu Cozido, Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Ovo Poché, Cacau Show Bendito Cacau 65%. 더보기
|
|
1405 kcal
|
운동:
자전거 (사이클) - 51 분, 휴식 - 15 시간 9 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
 댓글
Bom dia!!! Parabéns amiga!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉⤵️⤵️⤵️⤵️
2020년 06월 16일 작성이: sklenke
|
Tá arrasando muito essa minha amiga!! Meta nova quase batida, melhor impossível!! 👏🏼👏🏼⤵️⤵️❤️❤️
2020년 06월 16일 작성이: Aline Junger
|
2020년 06월 16일 작성이: rsaraujoo
|
Mazolha Elaaa 💥💥💥 #DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️
2020년 06월 16일 작성이: DeahFitness
|
Vc tá muito afrontosa amiga, com essa setinha azul aí só que desce😅😅 🥰🥰. Coisinha linda!! Parabéns amore 😘😘
2020년 06월 16일 작성이: Nil Galhardo
|
Agora decidiu descer não vou achar ruim 🤣🤣🤣
Obrigada queridonas 😘😘
2020년 06월 16일 작성이: rsaraujoo
|
2020년 06월 16일 작성이: Noemi66
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|