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2023년 08월 17일
Gripei e fiquei 10 dias sem ir pra academia. Hoje eu fui e estava com a sensação de que minhas forças foram embora 🤣🤣🤣. Acabei emagrecendo, nesses dias, a massa magra deve ter ido embora 🥲
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
46.1 kg
11.4 kg
0 kg
합리적
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주 0.1 kg 감소하기
2023년 04월 27일
Sem tempo para fazer o almoço. Hoje foi isso 😁
Cuscuz, ovos e frango.
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2023년 04월 23일
Bom dia!! ☀️
Café da manhã de todos os dias:
Pão com ovo e café sem açúcar 😃
(댓글 1개)
2023년 04월 14일
Depois de 1 ano de sedentarismo, decidi mudar. Estou fazendo musculação há pouco mais de 1 mês. Novas metas estabelecidas. Eu tinha emagrecido muito (cheguei a 43 kg), perdi muita massa magra junto. Agora no foco pra recuperar e melhorar a estética corporal.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
48 kg
9.5 kg
0 kg
합리적
(3개의 댓글)
주 0.0 kg 증가하기
2022년 01월 7일
Niver dos pets. Petiscos próprios pra cachorro 😂😂😅
(34개의 댓글)
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