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Et c'est parti ✌pour l'étape 6🧭 de 10 jours 🤗
Résultat 26juin🏆🌸
belle journée à vous 🤝👏💪💕
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84.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 16일:
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1328 kcal
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지방: 30.28g | 단백질: 115.02g | 탄수화물: 145.73g.
아침 식사: Herbalife Formula 3, Herbalife Formula 1 Cookies, Herbalife Boisson Concentrée à l'aloe Vera. 점심 식사: Monoprix Galettes Bretonnes Pur Beurre, Auchan Cerises Dénoyautées, Toblerone Toblerone, Café au Lait, Saumon Cuit, Groseilles, Épinard, Herbalife Formula 3, Herbalife Formula 1 Cookies , Pamplemousse (Rose et Rouge), Abricots. 저녁 식사: Auchan Cerises Dénoyautées, Blanc de Poulet, Pois Cassés Cuits. 간식/기타: Pure Via Stevia , Monoprix Galettes Bretonnes Pur Beurre, Pain d'épices, Sirop d'Erable, Groseilles, Rians Faisselle 6%, Herbalife Barre aux Protéines. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
2020년 06월 16일 작성이: ahcatan
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Bonjour,
A quoi correspondent les chiffres de tes objectifs ?
2020년 06월 16일 작성이: ViviRK
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Ce sont les dates des étapes de 10 jours🧭
Du mardi au vendredi
Que je fais depuis 7 avril
Je suis au 6éme depuis aujourd'hui ✌
Entre je fais une pause du vendredi au lundi 🌺🤫
Dans ma bio je n'ai plus de chiffres pour l'objectif de poids affiché
Dans mon historique =69kg🤩
Mais pour l'été :🤗
depasser et m'eloigner de 80 ça sera Top
Je stagne au dessus de 84 depuis 1 mois
Mais je ne lache pas
A priori ça arrive sou ent
Donc
Continuer💕🏆🥳 est mon objectif
Criire
2020년 06월 16일 작성이: ahcatan
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ViviRK
Merci pour ta question🤗
Le dernier mot c'est Croire🥰
2020년 06월 16일 작성이: ahcatan
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Oui, ne lâche rien, tant que tu est, motivé, les résultats suivront.
💪🏼
2020년 06월 16일 작성이: ViviRK
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2020년 06월 17일 작성이: ahcatan
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