2020년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 16일:
|
1887 kcal
|
지방: 82.85g | 단백질: 116.20g | 탄수화물: 172.71g.
아침 식사: Розумний Вибір Сахар, Своя Линия Сметана 15%, Плавленый сырок, Ленивые вареники, Премия Тунец Кусочками в Масле, Good Food Кукурузные Хлебцы с Семенами Чиа, Орегано и Морской Солью, Селянське Молоко 2,5%. 점심 식사: Жменька Кіноа Біла, Премия Тунец Кусочками в Масле, Селянське Масло Сливочное 82%, П Помидоры, De Luxe Оливковое Масло, АТБ Огурец, Котлеты с нутом, Булочки творожные. 저녁 식사: Своя Линия Сметана 15%, Spela Клубника, Селянське Молоко 2,5%, Добробут Мука Кукурузная, Сто Пудов Мука Рисовая, Банан Банан, Soft Boiled Egg, Мрія Какао, Білоцерківський Творог 5%. 간식/기타: Селянське Масло Сливочное 82%, Бартнiк Мёд (Липовый), Конфеты, Повна Чаша Арахис Жареный. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|